Aquí os dejo unas indicaciones para poder aumentar nuestra autoestima, haciendo cambios que nos puedan ayudar a mejorar. Pero esto son únicamente consejos generales, nunca sustituirán a un tratamiento pautado por un profesional de la psicología, de todos modos, espero...
Aunque lleves toda una vida sin poner límites, que sepas que nunca es tarde, naturalmente las situaciones pasadas no podremos cambiarlas, pero si que podremos defendernos mejor en los próximos desafíos que se nos presenten en el tema de poner límites si aprendemos a...
Las fobias suelen llevarse en silencio por la vergüenza que nos da que la gente sepa que tenemos ese miedo irracional hacia algo y las consecuentes explicaciones o excusas que tenemos que dar para explicar lo que nos pasa. Pero para hacer frente a esas fobias tan...
Como ocurre tanto en la psicología y en otras áreas de la salud o de la vida misma, hay cosas que han pasado siempre pero que no tenían un nombre o categoría como tal, pero ahora que estamos en la era de querer conocer todo y analizar cualquier mínimo elemento...
Hay personas que piensan que el contacto cero es cobarde. Hay personas que también confunden contacto cero con <<Ghosting>> y no es lo mismo. Por eso, he querido escribir esta entrada al Blog de mi pagina web. Para explicaros que es el Contacto Cero y por...
El <<Ghosting>> es dejar de contactar con una persona de manera tajante, sin previo aviso, habiendo tenido un contacto anterior con esa persona, ya sea superficial o estrecho. En España solemos decir ‘’Dejar en visto’’, de manera coloquial, haciendo...
Excelente profesional, volvería si lo necesitara de nuevo.
Marlen Regalado Perez
30 Mayo 2025
Me hace sentir cómoda desde él principio…trato excelente. Gran profesional y persona
Alberto Martos Torreblanca
30 Mayo 2025
Juan Carlos es un excelente profesional, su cercanía permite crear un entorno de confianza desde la primera visita. Muy recomendable.
ester martinez cabrera
16 Abril 2025
Aunque llevo poco tiempo, estoy muy contenta, el progreso va en aumento.
Ballester
5 Abril 2025
Gran profesional, muy cercano y honesto. Totalmente recomendado.
Pedro Baldo
12 Marzo 2025
Arancibia, es una persona fantástica como persona valga la redundancia, pero como profesional es aún MEJOR, te ayuda en todo momento y siempre pendiente de ti, LE DOY UN 10
Andrea Bolufer
5 Marzo 2025
Excelente profesional. Desde el primer momento me hizo sentir en confianza y en un espacio seguro para hablar sin miedo. Me ha ayudado mucho a comprender mejor, a manejar mis emociones y a ver las cosas desde otra perspectiva. Desde el primer día, me sentí escuchada, lo que hizo que el proceso fuera mucho más fácil. Sus sesiones son muy claras y amenas, con herramientas prácticas efectivas.
Se nota que realmente se interesa por sus pacientes y su progreso.
Lo recomiendo totalmente a cualquiera que esté buscando apoyo psicológico, además de brindarte una gran confianza.
Hugo Yañez Fernandez
26 Febrero 2025
Juan Carlos es un gran profesional y una persona increíble. Me ha ayudado muchísimo y siempre sabe cómo dar las mejores herramientas. Lo recomiendo totalmente.
Santiago Guillén
26 Febrero 2025
Excelente profesional, es el Luis Suárez de la psicología
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