¿Qué es la terapia online? La terapia online es una herramienta que pegó el boom en 2020 por la pandemia mundial que padecimos y que se ha integrado en nuestra vida cotidiana como una manera más de hacer terapia. En mi experiencia, te diré, y creo que me repetiré...
La conexión entre autoestima y redes sociales: ¿Qué está en juego? Las redes sociales se han convertido en un básico en nuestro día a día, junto WhatsApp, Instagram, TikTok y Facebook son las aplicaciones que más solemos visitar. Y es que, como te habrás dado cuenta...
¿Por qué trabajar desde casa puede ser un reto para la salud mental? Supongo que al ver este tema te vendrán a la cabeza recuerdos de la cuarentena del 2020 donde se paró el mundo y tuvimos que adaptarnos a estar en casa y trabajar desde aquí. La parte buena es que...
Comprender las emociones negativas Más allá de llamarlas emociones negativas, las llamaría emociones desagradables, ese sería el nombre correcto. No hay emociones positivas, ni negativas, las hay agradables y desagradables. La tristeza, la ira, por citar un par son...
Entendiendo tus emociones Una ruptura de pareja es una ruptura de un esquema de vida, de unos proyectos que teníamos en nuestra cabeza que ya no se cumplirán, de unos planes de futuro que van a tener que ser cambiados. Y dependiendo de las características de cada...
Definición y esencia de las emociones Las emociones lo son todo, cualquier decisión que tomes, lleva consigo un componente emocional que te ha hecho decidirte por una o por otra. Las emociones tienen un papel central en la experiencia humana y están tan dentro nuestra...
Aunque llevo poco tiempo, estoy muy contenta, el progreso va en aumento.
Ballester
5 Abril 2025
Gran profesional, muy cercano y honesto. Totalmente recomendado.
Pedro Baldo
12 Marzo 2025
Arancibia, es una persona fantástica como persona valga la redundancia, pero como profesional es aún MEJOR, te ayuda en todo momento y siempre pendiente de ti, LE DOY UN 10
Andrea Bolufer
5 Marzo 2025
Excelente profesional. Desde el primer momento me hizo sentir en confianza y en un espacio seguro para hablar sin miedo. Me ha ayudado mucho a comprender mejor, a manejar mis emociones y a ver las cosas desde otra perspectiva. Desde el primer día, me sentí escuchada, lo que hizo que el proceso fuera mucho más fácil. Sus sesiones son muy claras y amenas, con herramientas prácticas efectivas. Se nota que realmente se interesa por sus pacientes y su progreso. Lo recomiendo totalmente a cualquiera que esté buscando apoyo psicológico, además de brindarte una gran confianza.
Hugo Yañez Fernandez
26 Febrero 2025
Juan Carlos es un gran profesional y una persona increíble. Me ha ayudado muchísimo y siempre sabe cómo dar las mejores herramientas. Lo recomiendo totalmente.
Santiago Guillén
26 Febrero 2025
Excelente profesional, es el Luis Suárez de la psicología
Rodrigo Comella Guede
13 Febrero 2025
Un placer conocerte J.carlos! Me has ayudado a aclarar mis ideas y a calmar mi ansiedad! Me siento muy afortunado! Haces una gran labor! Debería haber más personas como tú en este mundo! te deseo mucho más éxito del que tienes! Un fuerte abrazo
guillermo pastor molina
11 Febrero 2025
He tenido el placer de trabajar con Juan Carlos durante los últimos meses y no puedo estar más agradecido por su ayuda. Juan Carlos, a pesar de ser joven es un gran profesional, el cuál aborda los problemas directamente desde la raíz. Su enfoque fresco y dinámico me ha permitido ver mejoras significativas en mi bienestar emocional desde las primeras sesiones. Siempre está dispuesto a escuchar y a adaptar sus métodos a mis necesidades específicas, lo cual es una gran muestra de su profesionalidad y dedicación. Sin duda, lo recomendaría a cualquier persona que busque un psicólogo comprometido con hacer una diferencia real en la vida de sus pacientes.
Víctor
8 Febrero 2025
Ha sigut un plaer estar amb Juan Carlos, un gran professional que m'ha ajudat a aconseguir els objectius de millora personal que tenia!
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